Джон Готтман — «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви»: читать онлайн бесплатно полную версию

7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви читать онлайн

Обложка книги 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
0
Книга доступна на устройствах
  • Android
  • IOS
  • Smart TV
Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.
Комментарии

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Мои потребности в рамках этого конфликта могут быть следующими:

__________________________________

________________________________________________

________________________________________________

Муж: Мне хочется заниматься сексом гораздо чаще, чем моей жене. Я всегда обижаюсь, когда она мне отказывает. Из-за этого повторяющегося сценария я чувствую себя непривлекательным и нежеланным. Не знаю, как с этим бороться.

Мои потребности в рамках этого конфликта могут быть следующими:

__________________________________

________________________________________________

________________________________________________

Пара № 5

Жена: Мой муж слишком прижимист, когда дело доходит до денег.

Он просто не способен наслаждаться жизнью и радоваться. Также я обижена на недостаток личной свободы и контроль в денежных вопросах.

Мои потребности в рамках этого конфликта могут быть следующими:"

"__________________________________

________________________________________________

________________________________________________

Муж: Я считаю, что моя жена непрактична и тратит деньги слишком бездумно и эгоистично.

Мои потребности в рамках этого конфликта могут быть следующими:

__________________________________

________________________________________________

________________________________________________

Пара № 6

Жена: Моему мужу нравится гораздо более близкое общение с родственниками, чем мне. Для меня семейные связи – источник большого напряжения и раздражения. Я сбежала от семьи и хочу, чтобы расстояние между нами было как можно больше.

Мои потребности в рамках этого конфликта могут быть следующими:

__________________________________

________________________________________________

________________________________________________

Муж: Мне нравится общаться с родными, а моей жене не очень. Для меня важны семейные связи. Я не представляю, как можно отмечать праздники без близких, подарков, теплых воспоминаний. Моя жена говорит, что для нее такие мероприятия – сплошной стресс.

Мои потребности в рамках этого конфликта могут быть следующими:

__________________________________

________________________________________________

________________________________________________

Примеры мечтаний

Пара № 3

Муж: На самом деле я не испытываю влечения ни к кому, кроме жены. Но для меня важно общаться с другими людьми тоже. Я не хочу весь вечер быть привязанным к ноге жены. Моя потребность – ощущать свободу.