7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви читать онлайн
- Жанр: Психология, мотивация, Книги по психологии, Секс и отношения
- Рейтинг: 0 баллов
- Мнений: 0 мнений
- Просмотров: 0 чтений
Текст книги
Пара № 6"
"Жена: Мне потребовалось приложить немало усилий, чтобы уйти из очень неблагополучной семьи. Мои родители были холодными и отстраненными. Сестра попала в больницу для душевнобольных, а брат стал наркоманом. Я – единственная, кто сохранил рассудок. Я спаслась благодаря тому, что сильно отдалилась от семьи и сблизилась с друзьями. Дружба всегда много значила для меня и продолжает быть очень важной. Однако я с подозрением отношусь к семье моего мужа. Я вижу много неискренности, да и сама не хочу изображать любовь к ним.
Муж: Для меня всегда было важно ощущение большой семьи. Я могу вспомнить множество воскресений, когда мою маму навещали двадцать или тридцать родственников. Кофе и выпечка не покидали стол весь вечер, была масса интересных историй, игра в карты и много смеха. А потом – большой ужин. Даже в трудные времена мама всегда могла сварить суп так, что он оставался густым и вкусным. Моя потребность – испытывать ощущение общности, близости и единства в собственной семье.
Шаг 2: проработать проблему, которая зашла в тупикТеперь, когда вы обладаете кое-какими практическими навыками по выявлению глубинных потребностей, попробуйте проделать это с собственным браком. Выберите определенный конфликт, зашедший в тупик, чтобы поработать над ним.
Напишите объяснение вашей позиции. Не критикуйте и не обвиняйте супруга. Используйте высказывания супругов, приведенные выше, как справочник.
Запишите историю мечты, которая лежит в основе вашей позиции. Объясните, откуда происходит эта мечта и почему она имеет для вас такое большое значение.
Как только вы оба поймете, какие мечты питают тупик, настанет время поговорить о них. Каждый говорит в течение пятнадцати минут и столько же времени слушает. Не пытайтесь разрешить проблему. Попытки проделать это сейчас подобны встречному огню.
Задача говорящего. Расскажите, что означает ваша позиция. Опишите мечту, которая питает ее. Объясните, откуда происходит мечта и что она символизирует. Будьте честны в отношении того, что вы хотите и почему это так важно. Говорите так, будто рассказываете все близкому другу или незаинтересованному третьему лицу.