Джон Готтман — «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви»: читать онлайн бесплатно полную версию

7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви читать онлайн

Обложка книги 7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
0
Книга доступна на устройствах
  • Android
  • IOS
  • Smart TV
Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.
Комментарии

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Они скопили достаточно, чтобы он мог учиться в местном колледже. Но Тина хотела отправить его в лучший (и более дорогой) университет штата, который предлагал гораздо больше учебных курсов.

Брайан всегда был выдающимся учеником. Его мечта стать авиационным инженером казалась реальной. Однако если вносить за обучение большую плату, Джину пришлось бы надолго отложить покупку домика в горах. Хотя Джин очень заботился об образовании сына, он волновался и из-за того, что если они не купят дом сейчас, то никогда не смогут заплатить за него и не осуществят мечту всей его жизни.

Джин хотел, чтобы Тина вернулась к работе на полную ставку – так они могли бы оплачивать образование и позволить себе домик. Однако Тина возражала, потому что ее пожилая мать жила вместе с ними и требовала ежедневного ухода. По этому вопросу у Джина и Тины были постоянные столкновения. Джин считал, что сестре Тины настало время взять на себя заботу о матери. Однако та работала на полную ставку и отказывалась что-либо менять. Другим вариантом было поместить мать в дом престарелых, но Тина была решительно против этого.

Когда Тина и Джин заполнили анкету о бюджете, простого решения они не увидели. Однако процесс совместного изучения расходов значительно изменил эмоциональный климат между ними. Вместо того чтобы спорить из-за проблем, они снова ощутили себя единым целым.

Для начала супруги решили изучить информацию по кредитам на обучение и образование. В конце концов Джин согласился, что ему придется отложить осуществление своей мечты еще на несколько лет.

Тина вернулась к работе, но только на неполный день. Джин изменил свой график и смог ухаживать за тещей, когда Тина отсутствовала. А Брайану удалось взять студенческую ссуду, достаточную для обучения в университете штата."

"Проблемы, с которыми столкнулись эти супружеские пары, и их решения едва ли похожи на ваши проблемы и решения. Но каковы бы ни были ваши разногласия по финансовым вопросам, взвешенное обсуждение пойдет вам на пользу. Во-первых, вы разрядите напряжение, действуя как слаженная команда.

А во‑вторых, разработаете план, который оба сможете принять, даже если это не даст вам всего желаемого прямо сейчас.

Секс

Проблема:один хочет чаще, второй – реже и при особом настрое.

Задача:принципиальное понимание и приятие друг друга.

Никакая иная сфера супружеской жизни не предлагает больше возможностей для смущения, обиды и неприятия, чем секс. Неудивительно, что пары считают открытые разговоры на эту тему сложной проблемой.

Подбор книги