7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви читать онлайн
- Жанр: Психология, мотивация, Книги по психологии, Секс и отношения
- Рейтинг: 0 баллов
- Мнений: 0 мнений
- Просмотров: 3 чтения
Текст книги
На пляже есть вещи с корабля, которые могли бы вам помочь, но вы можете взять только десять предметов.
Ваша задача
Шаг 1. Каждый из вас составляет на отдельном листе бумаги список, по его мнению, десяти самых важных предметов из тех, что перечислены ниже. Потом расположите эти предметы по степени их важности. Пометьте самый важный предмет как а1, следующий самый важный предмет – а2, и так далее. Правильных или неправильных ответов нет.
Опись предметов с корабля
1. Две смены одежды.
2. Антенна AM-FM и коротковолновый радиопри-емник.
3. Десять галлонов воды.
4. Кастрюли и сковородки.
5. Спички.
6. Лопата.
7. Рюкзак.
8. Туалетная бумага.
9. Две палатки.
10. Два спальных мешка.
11. Нож.
12. Небольшой спасательный плот с парусом.
13. Лосьон от солнца.
14. Длинная веревка.
15. Две переносных рации с передатчиком и приемником.
16. Сублимированная пища на семь дней.
17. Пол-литра виски.
18. Сигнальные ракеты.
19. Компас.
20. Карты окрестностей.
21. Пистолет с шестью пулями.
22. Пятьдесят упаковок презервативов.
23. Аптечка первой помощи с пенициллином.
24. Кислородные баки.
Шаг 2. Поделитесь своим списком с супругом. Вместе составьте один общий список из 10 предметов. Это означает – обсудить те позиции, которые у вас не совпадают, убедить или согласиться на вариант супруга.
Оцените, как прошла игра. Вам обоим следует ответить на следующие вопросы.
1. Как думаете, насколько эффективно вы влияли на супруга?
а) вообще неэффективно
б) так себе
в) отчасти эффективно
г) очень эффективно
2.
а) вообще неэффективно
б) так себе
в) отчасти эффективно
г) очень эффективно
3. Пытался ли кто-то из вас доминировать?
а) да, пытался
б) периодически
в) немного
г) совсем нет
4. Вы демонстрировали безразличие и скуку?
а) да
б) периодически
в) немного
г) вовсе нет
5. Ваш супруг демонстрировал безразличие и скуку?
а) да
б) периодически
в) немного
г) вовсе нет
6. Вам было весело?
а) совсем нет
б) немного
в) периодически
г) да
7.
а) совсем нет
б) кое в чем
в) по большей части да
г) определенно да
8. Вы ощущали раздражение или злость?
а) определенно да
б) в какой-то мере
в) немного
г) вообще нет
9. Ваш супруг ощущал раздражение или злость?
а) определенно да
б) в какой-то мере
в) немного
г) вообще нет"
"10. Ощущали ли вы оба себя участниками процесса?
а) вовсе нет
б) немного
в) в какой-то мере
г) определенно да
Подсчет баллов.