Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Атрибут — неотъемлемый признак исследуемого предмета, без которого данный предмет познания не мыслим и не способен существовать.

Атрибуты и свойства сновидения — символизм, знаковость, субъективность, интимность, свойство отражения (включает различную силу и точность запечатления и воспроизведения), всеобщность, экзистенция (существование), ассоциативность, внутрисновидный реализм, вневременность; тесная связь (корреляция) с миром личности, с дневной бодрственной жизнью; связь сновидения с физиологическим (соматическим) состоянием организма, пространственность, художественность (образов), первичность большинства сновидений по отношению к сознанию «дневной» личности (ночные сюжеты — источник будущих дневных событий), высокая точность передачи типа и характера грядущего происшествия, парадоксальность (некоторых сюжетов), мультипликация, гротеск, метафоричность и др.

Аутогенная тренировка — метод самовнушения, сосредоточения всех своих волевых ресурсов для выполнения определённой задачи с одновременным максимально возможным расслаблением физического тела (релаксацией).

Баланс фаз сна — в течении всего ночного отдыха человека большое значение имеет не только наличие различных периодов сна (медленного и быстрого), но и их регулярность, частота, временная длительность, а также их связь и соотношение. Для здорового функционирования организма обязательна полноценная реализация всех стадий сна. Однако различные фазы сна из-за разных энергетических влияний способны сокращаться или удлиняться, а недоработка какой-либо одной отдельной фазы переносит потребность в этой фазе на следующую ночь.

При неких длительных стрессовых ситуациях, а также при физической болезни или долговременных химических воздействиях (наркотики, алкоголь) соотношение фаз может серьёзно разбалансироваться, что, в свою очередь, ведёт к серьёзным психическим и физиологическим нарушениям. Особенно подвержена расстройству взаимосвязь фаз сна при работе со своими сновидениями в соответствии с различными магическими схемами (например, манипуляции внутри сновидения, различных фиксаций, просмотра рук по К.

Кастанеде), которые являются приёмами чёрной магии. Намеренное удлинение отдельной фазы сновидений ведёт к подавлению другой, не менее важной фазы медленного сна, что, в свою очередь, и приводит к критическим нездоровым состояниям. См. доп. циклы сна, генеральная функция сновидений, сонник чёрной магии.