Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Тоже мягкая и удобная: на нее кладешь вытянутые ноги и разваливаешься на диване с максимальным расслаблением всего тела, ставишь рядом с собой поднос с бортиками, а на него всякую вкусняшку и смотришь какой-нибудь фильмец по большой плазме — такой кайф!

Вот обожаю свою кухню! Там любые душевные трепетания можно вылечить! Кстати, в нашей московской квартире кухня практически такая же, душевная и уютная — центр дома.

Вот хочу и пойду! — решила я.

Сняла тапочки и тихонечко-тихонечко, ме-е-едленно открыла дверь спальни, на цыпочках прошла по коридору, зашла в кухню и так же медленно-медленно, осторожно закрыла дверь за собой.

Фу! Кажется, ни одного звука не произвела!

Не хочу я с Ильей ни о чем разговаривать и видеть его не хочу! Пусть спит себе! А я тут.

Включила ночной приглушенный свет и занялась приготовлением травяного настоя.

А мысли потекли себе вольными ручьями, уводя меня в воспоминания.

В тот год я увлеклась бегом.

Дело было еще в мае, подруга затащила меня как-то на семинар по «Экологии жизни».

Выступали там всякие специалисты в различных областях, как медицинских, так и эзотерических. И лекция одной продвинутой в здоровом образе жизни дамы меня привлекла необычайно. Там рассказывали о беге, правильном дыхании и питании и гармоничном ритме жизни."

"Мы с подругой записались к ней на тренинг, сходили раза три, и так я вдохновилась ее идеями, что увлеклась бегом, предпочитая делать это ранним утром по парку и желательно по пересеченной местности.

Ранним утром, это в самом что ни на есть прямом смысле раннем — с пяти до шести утра!

Офигеть, да?

Но что-то меня зацепило в этой оздоровительной концепции жизни, скорее всего, дело в упертом характере, подумала: а слабо мне пожить таким вот образом.

Чтобы узнать больше, я полезла в различные источники информации. Кстати, так, между делом, хотела спросить: а вы знаете, что в Интернете далеко не вся и очень неполная информация практически по каждому вопросу и теме? Нет? Вас это удивляет? Полные сведения есть только на бумажных носителях — то есть, господа, в библиотеках, в архивах — вот так вот!

Отвлеклась.

Ну вот я полезла в эти источники знаний и много чего интересного для себя обнаружила, например, о природных жизненных циклах человеческого организма. Словом: уперлась и решила попробовать.

Для того чтобы вставать по утрам в полпятого, мне приходилось ложиться в девять часов вечера.