Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Любопытный факт!Самая распространенная ошибка новичков и причина их неудач – это выполнение технических рекомендаций на свое усмотрение, не пытаясь просто дословно выполнять опробованные на тысячах людей методики.

Любому будущему фазеру стоит понимать, что данные в книге рекомендации являются лучшими инструментами для достижения фазового состояния среднестатистическим человеком. Однако многие люди имеют личные особенности физиологии и образа жизни, что будет сказываться на их индивидуальном опыте. Незначительные изменения в инструкциях допустимы с самого начала.

Но только незначительные. Все значимые поправки имеет смысл делать только при наличии существенного опыта. Описанные в книге методики в любом случае работают для всех, но для опытного практика являются только шаблоном, который можно исправить, чтобы еще больше улучшить результаты. Если у практика вообще ничего не получается, то это не вопрос методик, а вопрос качества их выполнения, поэтому значительные поправки вносить на начальных этапах категорически запрещено.

"Цель данной книги – заложить мощный фундамент индивидуальной практики, лишенный каких-либо сомнительных составляющих. Возможно, что-то покажется вам не столь красивым и фантастическим, как хотелось бы. Зато все, что здесь описано, является проверенными фактами. Построив фундамент первоначальной практики, каждый вправе сам выбирать свой путь, философию развития и отношения к происходящему.

Методы входа в фазу

Существует три основных метода, позволяющие попасть в фазу: прямой, непрямой и осознание во сне.

Все они осуществляются лежа или полусидя с закрытыми глазами и без какого-либо мышечного напряжения.

Любопытный факт!Чтобы очутиться в фазе, людям зачастую не надо ничего специально делать и даже знать об этом и верить в это. Оно может произойти спонтанно, нежданно-негаданно, о чем собрано огромное количество сведений. Еще интересней выглядит факт того, что часто для такого спонтанного переживания достаточно прочитать несколько страниц какой-либо книги на эту тему, например той, что у вас в руках.

Прямой метод – это техники, осуществляемые без ощутимых провалов сознания, хотя допускаются провалы в сон, но не более чем на 5 минут. Человек ложится и совершает определенные действия в определенный промежуток времени. В результате он попадает в фазу. Для 90 % людей данные техники являются наиболее сложными, так как мозг изначально находится в бодрствовании, а для фазового состояния нужна фаза быстрого сна.