Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Часто можно выполнять две и даже три техники одновременно. Результат от этого не пострадает. Также нормально и естественно переключаться с техники на технику вне плана действия. Например, при фантомном раскачивании часто возникает шум. В этом случае можно запросто переключаться на прислушивание. Другие часто встречаемые пары техник: образы от шума, шум от вращения, вибрации от вращения, вибрации от фантомного раскачивания и прочие.

В первые попытки применения циклов непрямых техник вы можете растеряться в нужный момент и вдруг забыть, что именно и как следует делать.

Это нормально. В этом случае делайте хоть что-нибудь, что вспомнится. Необходимый эффект все равно может возникнуть. Потом, когда отношение к практике станет спокойнее, подобной проблемы не будет. Однако эту проблему можно сразу свести на нет, если тренировать пробуждения и все сопутствующие им действия. Для этого достаточно выделять 5–15 минут днем, во время которых раз за разом повторять выбранный алгоритм действий для пробуждения, фактически имитируя их.

Также это можно делать засыпая, но не более 5 минут.

Подсказки

Вариации циклов непрямых техник являются практически обязательным условием для получения максимального результата. Однако бывают некоторые исключения. Иногда по косвенным признакам можно понять, что начинать нужно совершенно с определенных техник вне зависимости от того, что планировалось. Это своего рода подсказки организма. Умение их распознать и воспользоваться ими играет весьма важную роль в непрямых техниках, так как позволяет значительно увеличить эффективность попыток.

Подсказка № 1: образы"

"Если, проснувшись, фазер сразу же отдает себе отчет в том, что у него есть какие-то образы перед глазами, картинки, остатки от сновидения, то ему сразу же нужно приступать к технике наблюдения образов со всеми вытекающими последствиями. Если это ни к чему не приведет, то дальше надо делать циклы.

Подсказка № 2: шумыЕсли на пробуждении практик понимает, что сразу слышит внутренний шум, гул, звон, свист и т.

д., ему нужно сразу начинать с техники прислушивания. Если в конечном итоге она ничего не даст, то нужно будет делать циклы непрямых техник.

Подсказка № 3: вибрацииЕсли по пробуждению практик сразу чувствует вибрации в теле, то ему нужно начинать с их усиления путем напряжения мозга или «безмускульного» напряжения тела. Как только вибрации достигнут максимума, можно пытаться разделиться. Если после некоторых попыток ничего не выйдет, следует начинать делать циклы.