Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Если же проблема сохраняется и практик боится делать техники разделения дабы не пошевелиться физически либо действительно движения всегда настоящие, то нужно всего лишь сделать акцент на техниках представления разделенным (сразу у цели), взлете, падении и полете. В этих случаях почти невозможно пошевелиться физически."

"Если разделение пошло не до конца или с некоторыми усилиями и тяжестью, это сигнал, что все делается правильно и нужно просто добавить силы и агрессии, чтобы до конца разделиться.

К примеру, если какое-то движение началось и остановилось после некоторого прогресса, то нужно либо сменить вектор движения, либо раскачиваться в достигнутом диапазоне. Также можно сумбурно чередовать техники.

Любопытный факт!Приблизительно в 1–3 % случаев практики фазы человек по пробуждении сразу чувствует, что уже разделен. То есть он может где-то стоять, лежать, сидеть и т. д. Причем это не осознание во сне, а именно пробуждение.

Чтобы отработать техники разделения, нужно просто лечь и с закрытыми глазами пытаться выполнить каждую из них по очереди в течение нескольких минут.

Скорее всего, вы на верном пути, если во время попытки разделиться не дергаются и не напрягаются никакие мышцы и уж тем более не происходит физическое движение, но есть сильное, почти физически ощутимое внутреннее стремление это движение сделать. При этом, естественно, никакого движения не происходит, и в реальности человек просто лежит на месте.

Сразу при пробуждении эти же действия будут часто приводить к легкому входу в фазу.

Также стоит отметить, как себя вести при разделении, если одна из техник создания фазы себя проявила. В такой ситуации важно понимать, что разделяться нужно тем самым телом, теми самыми ощущениями, которые были активизированы во время выполнения техники. Например, при вращении вставать нужно теми самыми ощущениями, которые вращались, а при наблюдении образов разделяться нужно тем самым телом, которое видит образы, и т.

д.

Кроме того, важно полностью не возвращаться обратно в трафарет, если техника создания фазы подразумевает частичное проявление разделенным. Например, если пошло вращение, то перед тем, как пробовать разделиться, не нужно полностью доворачиваться в трафарет и сливаться с ним. Разделиться сразу станет гораздо сложнее. Лучше это делать с ходу или остановив вращение в обратном телу положении.