Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within читать онлайн

Сделайте пару вдохов и прокрутите в голове свое будущее. Если вы проиграете, что произойдет дальше? Какой у вас план Б? Это не какое-то глубокое размышление. Нет времени заказывать пиццу и обсуждать это со своими людьми. Это должно произойти в считанные секунды!

Перед тем как приступить к страданию, предусмотренному в вашем расписании, полезно подготовиться с помощью продуктивных самобичеваний. Напомните себе, что никто не справляется со всеми аспектами работы, по крайней мере, сразу, и ни один бегун не проходит тяжелый забег без проблем.

Как бы мрачно все ни выглядело и что бы вы ни чувствовали, вы должны придерживаться своего базового уровня.

Если вы учитесь в медицинском колледже, то ваша цель - закончить его и стать врачом. В Коронадо я хотел стать морским котиком. Многие мужчины сгибались под бревном во время Адской недели, но мне было легко. Я должен был помнить об этом каждый раз, когда нам приказывали вернуться в мою личную камеру пыток - Тихий океан.

Это поможет напомнить себе о том, что у вас хорошо получается и в чем вы преуспеваете, чтобы, когда вам придется заняться чем-то сложным, это не стало для вас непосильной задачей.

Скажите себе: ""Я хорош здесь. Я отлично справляюсь там. Это отстой, но через двадцать минут все закончится. Может быть, через двадцать миль, двадцать дней или двадцать недель, но это неважно. Любой опыт на земле конечен. Когда-нибудь он закончится, и это делает его выполнимым, но результат зависит от тех решающих секунд, которые вы должны выиграть!

У этого дерьма есть последствия.

Отказ от мечты остается с вами. Это может повлиять на то, как вы видите себя и какие решения принимаете в будущем. Несколько человек покончили с собой, бросив тренировки ""морских котиков"". Другие выходят замуж за первого встречного, потому что им очень нужно подтверждение. Конечно, верно и обратное. Если вы сможете выдержать страдания, встать на колено и принять осознанное односекундное решение в критический момент, вы научитесь упорству и обретете силу, победив в этот момент. Вы узнаете, что нужно делать и что чувствуешь, преодолевая все эти громкие сомнения, и это тоже останется с вами. Это станет мощным навыком, который вы сможете использовать снова и снова, чтобы найти успех, независимо от того, в каком сценарии вы находитесь и куда вас ведет жизнь.

Не всегда отступление является неверным шагом. Даже в бою иногда приходится отступать. Возможно, вы не готовы к тому, за что взялись.