7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви читать онлайн

Я могу пойти на компромисс относительно того, когда заниматься сексом – утром или вечером, даже если в конце дня я чувствую усталость.

2. Я могу пойти на компромисс по поводу наших разговоров во время секса, хотя я предпочитаю обходиться без них.

Кэрол

Внутренняя окружность

1. Я хочу чувствовать, что мы занимаемся любовью, а не сексом.

2. Я хочу, чтобы ты обнимал меня и много гладил. Я хочу долгой прелюдии.

Внешняя окружность

1. Я предпочитаю заниматься сексом ночью, потому что люблю засыпать после этого в твоих объятиях, но секс по утрам – тоже неплохо.

2. Так здорово, когда ты много разговариваешь со мной во время занятий любовью, но и в этом я могу пойти на компромисс.

Как только вы заполнили свои окружности (ваши списки могут быть значительно длиннее, чем у Рэймонда и Кэрол), обменяйтесь ими. Поищите общие основания для компромисса. При обсуждении не забывайте пользоваться всеми стратегиями решения проблем, представленными в этой главе, а именно – мягким началом и успокоением себя или друг друга, если произойдет потоп.

В случае Кэрол и Рэймонда их внутренние окружности очень разные, нельзя назвать их несовместимыми. Как только они примут и будут уважать свои различия в сексе, они смогут сочетать в занятиях любовью его стремление к провокации и страсти и ее тоску по интимности и прикосновениям.

И хотя их внешние окружности также диаметрально противоположны, они готовы пойти на уступки, так что компромисс возможен. Скажем, они могут заниматься сексом то утром, то вечером в зависимости от того, насколько устал Рэймонд.

Цель упражнения с окружностями – попытаться развить способность сообща размышлять о проблеме, чтобы вместе составить план, устраивающий обоих. Когда вы обменяетесь окружностями, задайтесь следующими вопросами.

1. Какие у нас «точки пересечения»?

2. Что ты по этому поводу думаешь?

3. Какие у нас могут быть общие цели?

4. Как мы видим эту ситуацию, эту проблему?

5.

С помощью веселого упражнения попрактикуйтесь в умении находить компромисс и принимать влияние.

Упражнение № 17: Бумажная башняОсобенно интересно выполнять это упражнение с другими парами. Подумайте, не устроить ли вам вечеринку по случаю строительства бумажной башни или конкурса, в котором каждая супружеская пара будет выступать как отдельная команда. Вы можете по очереди быть строителями и судьями.