Беар Гриллс — «Путеводитель по жизни: Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер»: читать онлайн бесплатно полную версию

Путеводитель по жизни: Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер читать онлайн

Обложка книги Путеводитель по жизни: Как добиться своих целей, научиться преодолевать препятствия и выковать твердый характер
0
Книга доступна на устройствах
  • Android
  • IOS
  • Smart TV
Беар Гриллс – покоритель горных вершин и океанов, ледяных материков и раскаленных пустынь – уверен, что каждый из нас способен стать хозяином собственной судьбы и изменить свою жизнь к лучшему.Новая книга автора пособий по выживанию в экстремальных условиях посвящена преодолению трудностей в реалиях современной жизни, вдали от дикой природы. Опытный путешественник дает ряд простых и действенных советов, как научиться жить в гармонии с самим собой и окружающим миром, не терять присутствия духа в сложных ситуациях, воплощать мечты и замыслы. Четкие рекомендации автор подкрепляет примерами из собственного опыта и обращается к мудрости веков. «Путеводитель по жизни» Беара Гриллса поможет вам справиться с испытаниями, обрести уверенность в себе и покорить вершину успеха.
Комментарии

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Фокус с мотивациями в том, чтобы сделать их частью вашего ежедневного распорядка, как чистка зубов и мытье в душе. Занимайтесь ими, поглощайте их – каждый день.

Вытесняйте плохое хорошим. Сдувайте негатив позитивом. Наполняйте кувшин так часто, как только можете. Не держите свой бак пустым, при каждой возможности наполняйте его свежим, чистым, хорошим мотивационным топливом, которое поможет вам парить над гоночной трассой к наилучшим вашим возможностям.

Не нужно быть ученым, чтобы понять: чем больше хорошего мы вкладываем в свои умы и тела (это как поглощение хорошей, здоровой пищи), тем лучше будут результаты, которые мы получим.

Одна из книг, которые особенно на меня повлияли, называется «Носорожий успех» Скотта Александра. Я понимаю, странное название, но прочтите ее. Впервые я познакомился с ней, когда мне было 12 лет, и до сих пор раз в год перечитываю.

Она учит нас, что в жизни нужно быть похожим на носорога – иметь четкую цель, идти к ней через препятствия с полной преданностью и быть толстокожим, когда вас пытаются остановить рогатины и стрелы.

Шара до сих пор любит покупать мне на день рождения что-то с носорогом. Абажуры, тапочки, подушки, дверные ручки… что угодно. У нас стало семейной шуткой находить мне любую безделушку, чтобы на ней был носорог. И получается, что дома, куда бы ни посмотрел, я вижу напоминание о простой (и смешной!) правде из той книги.

Это ежедневные напоминания мне, что нужно оставаться носорогом по жизни.

Так что найдите путь, любой, какой только сможете, чтобы сделать мотивацию частью вашей ежедневной жизни. Пишите себе записки на зеркале в ванной, держите вдохновляющие вас книги в туалете и всегда подкармливайте свой разум хорошими мыслями.

Если вы будете поступать так каждый день, скоро это войдет в привычку. Хорошую привычку. Ту, которая придает вам сил каждый день забираться выше, стремиться к большему и веселиться во время всего пути.

Глава 36

Порой мы все с трудом добиваемся мотивации

Шок, ужас… да, бывает, даже я чувствую себя лишенным мотивации.

Я – человек.

Так что не бойтесь почувствовать себе лишенным мотивации – это нормально. Просто дайте себе передохнуть, вздремните, прогуляйтесь, выпейте чашку чаю, а потом соберитесь и сделайте осознанный выбор зарядиться.

Лучше не отрицать, что временами вы можете страдать от раздражающих противных мыслишек – посвятите им немного времени, а потом отбросьте в сторону.