Валерий Владимирович Синельников — «Прививка от стресса»: читать онлайн бесплатно полную версию

Прививка от стресса читать онлайн

Обложка книги Прививка от стресса
0
Книга доступна на устройствах
  • Android
  • IOS
  • Smart TV
Р'.Р'.Синельников – известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, которые помогли тысячам людей вернуть Р·доровье, повысить благосостояние, познать радость жизни. Р
Комментарии

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

И каждый человек в этом мире помогает мне в осуществлении моих намерений.

НИКОГДА НЕ СУДИТЕ О ЛЮДЯХ ПО СЕБЕ

У меня на сеансе сидит женщина средних лет. Я ей объясняю, что причина ее заболевания – осуждение

соседей.

– А как же мне их не осуждать! – возмущается она. – Наши соседи очень непорядочные люди. Представьте, доктор, они попросили мужа отвезти их рано утром на вокзал. А до этого несколько раз он им помогал перевозить вещи с дачи. Расстояние немалое.

Так хоть бы раз они ему заплатили за бензин. Даже не предложили.

– Так что же здесь непорядочного? – спрашиваю я ее. – Ведь это ваши соседи. Сегодня вы им поможете, а завтра они вам.

– Это, конечно, так. Но вы же знаете, какая сейчас трудная жизнь, и бензин дорогой.

– А как реагирует на это ваш муж? – спрашиваю ее.

– Он тоже возмущается. Но отказать не может.

– А он не пробовал сказать им о своих затруднениях с бензином и деньгами?

– Ну что вы, доктор. Он такой стеснительный и порядочный, что не скажет этого.

– Тогда скажите вы.

– Я тоже не могу, – говорит она, вздыхая.

– Получается, что соседи ваши такие непорядочные, а вы с мужем, посылая им осуждение и злость, – ангелы небесные. Потому вы и болеете, что копите в себе агрессию, а она постепенно разрушает ваш организм.

– Да, вы правы, – соглашается женщина. – Но не ужели они сами не знают о том, что нужно заплатить?

– А почему они должны знать о ваших проблемах?

Вы же им не говорили о них. Кроме того, я думаю, что у них и своих проблем хватает. Но что более вероятно, так это то, что ваши соседи такие же стеснительные люди, как и вы.

И просто стесняются предложить вам деньги.

– Так что же делать? – спрашивает она меня.

– Единственный для вас и для вашего мужа выход, – объясняю я, – это научиться уважать свои финансы и относиться доброжелательно к соседям. Ив следующий раз, когда ваши соседи попросят вас об услуге, просто и спокойно скажите им о ваших финансовых затруднениях. Я думаю, они поймут. Да, и еще. Это очень важно.

Простите их и поблагодарите за урок.

Через месяц эта женщина заходит ко мне в кабинет.

Я сразу обратил внимание, что она очень сильно изменилась за это время. Распрямилась, помолодела, черты лица стали мягче.

– Вы знаете, – говорит она с улыбкой, – а ведь вы оказались правы. Буквально через неделю наши соседи попросили моего мужа отвезти их маму в деревню.

Муж сначала хотел отказать, но потом набрался смелости и сказал, что у него сейчас туго с деньгами, и если они заплатят за бензин, то он их отвезет.