О каком-то успехе можно будет говорить только тогда, когда вы впервые сумеете выстоять пятнадцать минут, концентрируясь на точке, и не допустить в голову ни один посторонний мыслительный поток. И еще важный момент этой тренировки. Постарайтесь не моргать. Это не прихоть, не умышленное желание создать вам лишние трудности, это физиологическая необходимость. В человеке, как и во всем мире, все взаимосвязано. Взгляд является не только зеркалом состояния человека, но и зеркалом его воли и напрямую взаимодействует с ней.
Немигающий взгляд фокусирует вашу волю, делает ее сильнейшим оружием. Это тоже немаловажный фактор. Вам когда-нибудь доводилось смотреть поединки профессиональных боксеров? Хотя бы по телевизору… Перед боем, когда рефери в ринге дает боксерам наставления по правилам, боксеры буквально уничтожают друг друга взглядом. Началось это с чемпиона мира в супертяжелом весе Джо Фрезера. Того самого, что дважды побил Мохаммеда Али. Его еще звали Курящий Джо. Фрезер был сильным гипнотизером.
И он перед боем буквально уничтожал многих противников взглядом, деморализовывал их волю. И это давало ему значительное преимущество еще до первого удара. Овладев таким волевым взглядом, вы тем самым уже научитесь побеждать многих противников.
– И долго нам в этот Абсолют уходить? – спросил Александр."
"– Все зависит от вас. У всех получается по разному. Кому-то упражнение дается сразу, у кого-то уходит несколько лет. При этом я сразу прошу учесть, что величину в пятнадцать минут молчания мысленных потоков я привел как конечную.
То есть ту, к которой следует стремиться. Но мало кто сумеет достичь ее. Нам вот спецназовец говорил, что его командир роты мечтает до десяти минут добраться. Надеюсь, доберется и перевернет свой танк… Вернее, танк противника. Десять минут – это тоже не каждому дано.
– А как мы узнаем, что дальше сдвига не будет, что дошли до собственной крайней точки? – задал вопрос Ратилов.
– Обращайте внимание на время. Если нет продвижения, значит, следует вплотную подступать ко второму этапу.
Второй этап, на мой взгляд, не самый сложный. Но здесь уже от личности все зависит. У меня сразу стало получаться, у других вообще не получается. Второй этап является продолжением первого. То же самое упражнение с теми же условиями, только вы уже не пристально смотрите в круг, а рассеиваете взгляд. Глаза по-прежнему не мигают, только на круге уже не концентрируются, охватывают все вокруг.
