Такси до леса Берендея читать онлайн

Через десять минут я оказалась в помещении с тренажерами и бодро спросила:

– С чего начнем?

– С диагностики, – басом ответил Александр. – Надо понять, на какой стадии физического развития вы находитесь. Сначала сделаем что попроще, потом слегка усложним задачу. Раньше чем занимались? Каким видом спорта?

– Никаким.

– Цель вашего прихода?

– Вес скинуть.

Тренер усмехнулся.

– Давайте ближе к делу. Сколько раз можете присесть?

– Куда?

– Приседания – основное общеразвивающее упражнение, которое задействует максимальное количество групп мышц.

Парень быстро присел, потом ловко встал.

– Повторите столько раз, сколько сможете.

Я улыбнулась – легче легкого! – и начала выполнять задание. На третий раз заболели колени, на пятый заныли пятки, на седьмой тело потяжелело, на девятый я задышала, как собака в жару, на десятый плюхнулась на пол и выдохнула:

– Все!

– М-м-м, – протянул Александр, – прямо скажу: результат плачевный.

Стройная блондинка, которая бодро рысила по беговой дорожке, остановилась.

– Конечно, Сашуня.

Она приблизилась к нам. Я удивилась – спортсменка-то не юное создание, ей, похоже, лет шестьдесят или чуть больше.

– Знакомьтесь, – улыбнулся Саша, – одна из лучших наших физкультурниц, на всех внутренних соревнованиях первые места забирает. Полюбуйтесь, какие мышцы. Анастасия Николаевна, сколько раз присесть можете?

– На скорость или просто так? – уточнила женщина.

– В обычном режиме.

– Ну, соточку освою, – рассмеялась блондинка и начала бойко выполнять упражнение.

Когда Саша произнес: «Пятьдесят! Хватит!» – женщина, похоже, обиделась. Она сказала:

– Я не устала вовсе!

У меня начал развиваться комплекс неполноценности. Блондинка-то даже не запыхалась!

– Анастасия Николаевна, можно задать вам бестактный вопрос? – осведомился парень. – Сколько вам лет?

– Через неделю восьмой десяток разменяю! – весело сообщила женщина.

– Не может быть, – вырвалось у меня.

– Может, фитнес молодит! – рассмеялась дама и вернулась на беговую дорожку.

Я повернулась к Саше.

– Она же пошутила?

– Конечно, нет, – усмехнулся тренер. – Вы по паспорту моложе, а по физическому состоянию старше.

Диагностика длилась сорок пять минут, потом Александр, играя мышцами, подвел итог.

– Итак! Бег у вас – на шестьдесят лет. Приседания – на семьдесят.